该怎么治疗白癜风 http://www.txbyjgh.com/m/不管是日常生活还是外出工作，痛风病症一旦发作，对咱们影响非常大，甚至有可能会引起咱们身体其他方面的疾病，对应缓解病情咱们应该采取相应的方法。
比较常用的缓解方法主要有冰敷法、药物疗法、饮食疗法以及运动锻炼疗法等。
痛风的发作和人身体所出现的朴磷代谢紊乱以及尿酸的排泄减少都有着密切的关系，插入一下，什么是磷代谢紊乱呢，磷代谢紊乱可能是由于咱们患者在日常生活中不注意饮食规律，导致的体内营养不足，就会发生磷代谢紊乱。
因此当人的身体长时间存在着该病症的时候，有可能会导致自己身体出现高血压以及高脂血症等并发症。所以对于痛风这种疾病千万不可忽视，那痛风怎么缓解呢1、冰敷法痛风病症的发作时，如果咱们的身体因此而出现无法忍耐的关节肿胀和疼痛的状况，可以通过冰敷疗法来暂时缓解症状。同时冰敷对于咱们的关节部位所出现的发热等症状也可以起到缓解的作用，但是需要注意这只可以暂时起到效果，没办法够达到根治的作用。所以要配合着其他的方法一起来。2、药物疗法对于咱们身体经常出现的痛风症状，也可以通过使用相应的治疗药物来达到可观的效果。现在治疗痛风病症的药物有很多，比如促尿酸排泄药物以及碱性药物等，但最好还是听从医生的建议来进行选择。同时咱们千万不要用激素或者是水杨酸药物来缓解身体所出现的疼痛感，不然可能导致痛风症状不但没有衰退，反而加重。3、饮食疗法如果想缓解咱们身体所出现的痛风症状，那么饮食疗法也是可以选择的一种治疗方法，这种治疗方法要求咱们在日常生活中坚持低嘌呤低能量的饮食规律。哪些是嘌呤低能量的食物呢，比如鲜奶、酸奶、奶粉等这些乳类食物，还有花生、核桃栗子等这些干果类的食物，还有橙子、橘子这类水果。同时还要始终保持合理的体重。最关键的是能够不抽烟不喝酒。4、运动锻炼疗法运动锻炼疗法也是常用的辅助治疗方法，这种方法能够减轻咱们身体关节部位出现的尿酸结晶沉积的状况，这样可以缓解关节肿胀和疼痛等症状。比如游泳、步行、快走、慢跑、骑自行车等运动，都很合适
