冬天天气冷，嘴巴就开始忍不住了，总是想吃点东西给给身体补充能量来御寒，但是毫无顾忌地大吃大喝，不仅会给肠胃增加负担，一不小心还吃出“将军肚”、“水桶腰”，就是人们常说每逢冬季胖十斤，再想减下去可就困难了~
但是美食不可辜负，只要日常选择一些富含优质蛋白、低卡、低脂肪、高饱腹感的食物，在给身体补充能量，滋养五脏六腑，增强抵抗力的同时，还可以满足味蕾，好吃解馋不担心长胖，会吃很重要，否则味蕾太委屈~
今天就为大家分享5款美味零食，每一款都低卡美味，尝到味道就念念不忘，一个月至少回购3次，好吃不长胖，而且都是独立小包装，方便随身携带，不论是熬夜赶功课，加夜班，还是出差、郊游时，随时都可以吃上一点，美味又营养，饱腹又不担心长胖，味蕾满足了，对管理体重也有好处，益处多多~
这5款零食，低卡好吃不长胖，第3种有点贵，最后一款回购率超高，建议大家：遇见要多囤，家人老少都爱吃，过足嘴瘾。
一、魔芋蛋糕
最近被办公室减肥达人之称的小姐姐安利了一款魔芋蛋糕，不仅质地湿润，吃起来口感顺滑清甜，细腻柔软，而且是无面粉、无蔗糖，完全使用魔芋粉、蛋白粉等低卡食材制作，微微甜的口感来自于赤藓糖醇，完全不参与身体代谢，真正的低卡好吃又担心长胖，尝到味道就种草，一日三餐都想吃它！
满满一大箱，每一块都是独立小包装，方便随身携带易贮存。早上犯懒不想起来做早餐，直接冲上一杯牛奶，或者搭配电饭锅预约好的米粥就是元气早餐，美味又营养。加班时吃上两块，满满的饱腹感，好吃顶饿管饱，对管理体重还有好处。简直是“宝藏”级别的零食，不论是当作主食，或者下午茶点都适合，郊游、出差带上随身包里带上几块，饱腹美味不怕胖。限时有活动，赶紧安利给大家：领券立减40元，一大箱到手价才29元，爱美的女生更是不要错过哦，吃出窈窕好身材，味蕾也不委屈。
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饼干很多人都喜欢吃，但是一般的饼干往往热量比较高，爱美的MM不适合经常吃，而这款豆乳威化饼干是个好选择，每一个都是独立小包装，吃上一口四层酥脆，三层豆乳香，口口都是好味道，但是口感微微甜，酥脆好吃又解馋，作为日常追剧小零食，下午茶小点心都适合，小饿了嘴馋了吃上两个，顶饿管饱，味蕾满足了，低卡低糖，好吃还不胖长胖，心情都美美哒~
领券减5元，第二件0元，也就是一大箱包邮到家才9.99元，好吃解馋又不贵，遇见尝一尝。
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老人们常说“身体累了多吃肉”牛肉干最为零食深受人们的欢迎，低卡高蛋白质，有营养，对强健体魄有好处。但是找到好吃的牛肉干并不容易，有的牛肉干又干又柴，嚼起来腮帮子疼，多吃还容易上火。有些牛肉干又太咸或者太辣，完全掩盖了牛肉本身的香气，直到入手了这款四川风味牛肉干，就好像挖到了“宝藏”，甚是欣喜。
每一个牛肉干都是独立小包装，煲剧时，随手撕开包装，轻轻一挤，送入嘴里，口口都是牛肉香，不干也不柴，软硬适度，咸度也合适，没有筋膜和肥肉，越嚼越香，老人孩子也爱吃！
老公把它当作宵夜小酒菜，大口吃着牛肉干，说有它谁还干嚼花生米呀。
分享给办公室的办公室的小哥哥、小姐姐，大家尝到味道赞不绝口，纷纷种草，成了办公室里常备的零食之一，饿了嘴馋了吃上几个，低卡饱腹，好吃又解馋，多吃不担心长胖，对强健体魄还有好处，身体健康最重要。
原价89.99元，限时活动：领券立减50元，一件2袋共克牛肉干仅需39.99元，特别超值，遇见要多囤，家人老少过足嘴瘾。
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时下办公室里最流行的一款零食，办公室的小哥哥、小姐姐经常用它来代餐，它就是酸奶干果燕麦片。粗粮燕麦直接吃口感粗糙，可是被烘焙后变得又酥又脆，还黄金比例搭配了冻干酸奶块、草莓干、玉米片、提子干、杏仁等营养更丰富，直接干嚼就好吃，肚子饿时，吃上一点，酥脆好吃，低卡、高膳食纤维，营养更均衡，味蕾满足了，对管理体重也有好处。
用它来搭配酸奶当作下午茶点，美味升级，丝滑的酸奶裹着丰富的干果燕麦片，吃上一口特满足，对清洁肠道也有好处。几乎“零差评”，多种口味可选的酸奶燕麦片安利给大家，限时活动，价格非常给力：领券立减20元，而且限时买1送1，也就是2大包到手价才39.9元，遇见赶紧囤，一包放家里，一包放在办公室，低卡好吃又解馋。
西麦西澳阳光燕麦脆早餐代餐饱腹食品即食坚果冲饮酸奶水果粒麦片淘宝月销量旗舰店￥35.9￥购买五、好吃不长胖的魔芋爽
很多时候，就是喜欢吃点香辣口味的小零食，这魔芋爽堪称首选，即低卡又香辣爽口，瞬间就能打动味蕾，尝到味道就会心心念念，吃了还想吃。
特意去问了一下“度娘”，魔芋自古就有“洗肠砂”之称，进入肠道后有助有裹挟着多余的油脂排出体外，对肠道清洁有好处。而魔芋爽的主要食材就是魔芋，常常被减肥人士当作代餐食用。每一包都是独立小包装，出差、郊游、加班时，随时都可以吃上一小包，顶饿管饱，香辣Q弹爽脆，好吃又低卡，多吃也不担心长胖，简直不能再好！男人们更喜欢把它当作下酒菜，低脂好吃又解馋。
限时活动：券后一件仅需11.9元，有香辣、酸辣、麻辣多种口味，好吃又不贵，遇见赶紧囤，过足嘴瘾。
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