作为一个追剧和零食爱好者，笔者每个周末固定的休闲节目就是一边煲剧一边吃着坚果，非常的舒服写意。在市场上买的大部分坚果类食品都要剥壳，这对于笔者这种懒人来说太麻烦了，因此笔者更喜欢买坚果零食吃，不用低头剥壳错过精彩剧情。
纵观市场上的各大坚果零食品牌，比较受消费者欢迎的就要数沃隆每日坚果和良品铺子了，这两家也是笔者买得最多的两种坚果。它们的价格比较适中，坚果的品类都比较丰富，关键是口感很好很新鲜，和市场上卖的坚果食品相差无几，盐分含量也比较低，都还是属于比较健康的食品。
如何选择好的坚果零食？一、看包装。大部分坚果的成熟季在秋冬季节，此时的坚果比较新鲜而且湿度较低，干燥的环境可以帮助坚果更好的保存。大家在购买坚果零食时一定要看包装的生产日期以及包装方式，确保没有发生受潮问题。
二、看营养含量。食用坚果零食的好处就在于它能给人们补充大量不饱和脂肪酸以及人体所需的各种微量元素，保证人体机能正常运行。而且食用坚果可以带来饱腹感，而且脂肪含量低，非常适合减肥人士食用。
三、看色泽口感。作为零食加工制品，坚果零食在加工过程中难免加入大量防腐剂、着色剂、调味品等材料。笔者建议大家在选购过程中不要只看坚果的外观和口感，一定要好清楚产品的原料成分。
那么沃隆和良品铺子哪一个好？下面笔者就通过介绍两款坚果礼包来给大家分析一下它们各自的特色。
沃隆和良品铺子哪一个好？1.沃隆混合坚果大礼包g，京东自营商城售价19元
特色一：独立包装
它采用混合小包装的方式，将所有坚果拆成25g规格的0小包，用户每天吃一包，非常方便。
特色二：全球坚果
它采用的坚果品种经过层层筛选，最终选择来自不同原产地的坚果果干作为原料加工而成，确保坚果品质。
特色三：低脂肪含量
相比于其他坚果零食，它每25g小包装的脂肪只有11.2g，脂肪含量少，每天食用也不用担心发胖。
沃隆每日坚果g/0袋坚果炒货年货礼盒送礼孕妇营养干果零食大礼包京东月销量1万好评率99%无理由退换京东配送￥19购买2.良品铺子坚果炒货礼盒g，京东自营商城售价99元
特色一：超大分量
它的礼盒包装内包含了多种坚果，总含量达到了g，可以满足全家人的食用需求。
特色二：品种多样
它的礼盒里面除了腰果、夏威夷果、甘栗等坚果以外，还包括了饼干、花生、虾片等零食，总共11种零食，充分满足用户的几乎全部需要。
特色三：送礼好物
良品铺子此次和敦煌研究院联名推出的国潮礼盒，以迎兔年新春为主题，将敦煌壁画的轮廓精美地刻画在礼盒上，加上精致的铝箔烫金工艺和纹理雕刻，整个礼盒的颜值很高，非常适合用来过年送礼。
综合点评沃隆和良品铺子哪一个好？可以说这两个品牌都是目前市面上非常受消费者喜爱的坚果零食品牌，笔者自己也经常买这两家的零食，非常推荐大家购买。建议大家可以结合自己对坚果零食的需求，如果喜欢每天一小包简便包装可以选择沃隆，而如果喜欢更多坚果零食品种的可以选择良品铺子。
最后，无论大家选择购买哪个品牌，笔者都建议到京东自营商城选购心仪的零食产品，避免买到山寨假货。
良品铺子坚果礼盒零食大礼包10袋g/11袋g京东好评率97%无理由退换京东配送旗舰店￥79购买