中小银行将组建电商联盟 融合诞生新业态
4、豆、奶制品及蛋类：此类食物富含蛋白质。与肉类一样，每顿适量便可。如早餐可食300毫升奶或豆浆，或一个鸡蛋（有高脂血症者应少食蛋*）。外加 SO克或 IO0克主食。